1.身体の不調を整える
長年、不調の原因がわからずに悩んでいる方。
病院で診断がでないけれど、倦怠感、痛み、違和感、不調を抱えている方。
お薬やサプリメントではなく、身体に負担を掛けずに体調のコントロールできる方法を提案してほしい。
そんな方のためのfreelyです。
2.快適な日々を送る
大きな不調はないけれど、健康的に日々を過ごしたい方。
全身の緊張感を緩め、リラックスしたい方。
年齢を重ねても自分の足で歩きたい、元気に動く身体を手に入れたい方。
3.施術技術や知識を学ぶ場
ご自分の目指す内容に合わせてコースが選択できます。
コンセプトの内容
1.身体の不調を整える
- 足つぼから不調や、弱っている機能を見つけ、お食事で整えていく足識食癒施術法。
- コンディショニング整体で、身体の滞りを改善し、血流を上げ全身を整えます。
- 内臓の不調、頭痛、生理痛、冷え、傷口や骨折による炎症、自律神経などあらゆる身体の不調に対応できる可視光線療法。
以上3つをお客様のお身体に合わせて、相談しながら提供します。 改善に向かうまでの期間は個人差がありますが、3ヶ月～1年ほど気長にお付き合いくださいとお話しています。初回のカウンセリングだけでは、原因がわからない時のあり、数回お会いしてお話しているうちに、発見できることも多いのです。
2.快適な日々を送る
- 黄土よもぎ蒸しで、冷えや婦人科系のお悩みなど、ハーブ入りのよもぎ浴剤で温めて、汗もかいてリラックス。
- ダイエットメニューを体調やお悩みに合わせ、オリジナルで作成します。約4ヶ月間。
- 体操教室、身体の使い方講座で、気付かない癖や身体に負荷を掛けない方法や体操をお伝えします。
- 40代からのストレッチ・ダンスレッスンは、楽しく90分たっぷり身体を動かします。
- 脳よりデリケートと言われる腸。トラブルを抱えると不調を招きます。お腹のみを優しくほぐす腸セラピー。
3.施術技術や知識を学ぶ場
- セラピスト養成講座で学んだ技術で、多くの方が癒やされ笑顔が増えることが私たちの喜びにつながります。
- 食育講座、身体の声を聞くおはなし会など、分かりやすく生活に取り入れやすい方法をお伝えしています。
- お味噌づくり、身体に優しいランチ会などワークショップスタイルも、ご希望に合わせて行なっています。